건강과지혜(135)
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정력에 좋은 약초 종류
정력에 좋은 약초 종류 또 한가지는 마시는 한방차 인데요.. 두가지 이상의 약재가 섞인 한방차를 복방약차 라고 하는데 도움이 됩니다. 우슬뿌리를 드셔보세요! 우슬뿌리 드셔보셨나요? 우슬이란 소 무릎에서 따온 이름인데요 삼계탕 혹은 반찬으로 곁들여 드셔도 좋구요 차를 끓여 드셔도 좋답니다 무릅관절, 정력에 좋은 약초로 유명 합니다. 신경세약 ,남자정력을 위한 약초 음양곽/삼지구엽초 음양곽은 동의보감에 양기를 돋구고 정력을 강하게 한다고 나와있는데요 그 밖에 피로하거나 지친 체력을 회복하는데도 상당히 좋다고해요 운동선수들, 만성피로로 고생하시는 분들이 많이 드신답니다 정력에 좋은 약초로 참 유명한게 음양곽 입니다. 정력에 좋은 약초로 복분자가 빠질 수 없죠? 복분자는 참 재밋는 이야기들이 많죠? 복부자를 먹..
2020.09.02 -
놀라운 48가지 차의 효능
놀라운 48가지 차의 효능 [포도차] 피부미용, 감기 예방, 가슴이 두근거리고 식은땀 날때 [행인 차] 진해, 거담, 이뇨, 강장, 변비에 효과적 [하수오 차] 관상동맥경화 예방, 심장병, 고지혈증 예방, 자양강장 [현미 차] 암과 변비, 각기병 예방 [호두 차] 허약체질 강화, 결석 배출, 노약자와 임산부의 회복촉진 [황국 차] 해열 몸에 좋은 차 [감잎 차] 괴혈, 빈혈, 고혈압, 어린이와 임산부에 효과적 [감초 차] 위궤양, 노이로제, 통증 경련 완화 [결명 자] 시력회복, 현기증, 만성변비, 노인성 변비, 간장 신장보호 [계피 차] 자양강장, 흥분, 발한, 해열, 진통, 건위 [구기 차] 자양강장, 피로회복 [귤 차] 피로 회복 [난초 차] 강장, 진정 [녹 차] 만성적 심장질환, 당뇨병, 노화방..
2020.09.02 -
암세포억제 씀바귀
암세포억제 씀바귀 최근 4년간 암에 걸려 진료를 받는 환자수는 무려 66%나 급증했다고 한다. 국민 130명 당 1명꼴로 암 진료를 받은 셈! 건강한 사람이 어느 날 암 진단을 받고 나자 급속도로 건강이 나빠지는 경우를 많이 보았을 것이다. 암세포의 증식이 빠른 경우는 불과 1~2년, 혹은 수개월만에 사람의 목숨을 잃게 만들수도 있다. 이렇게 무서운 암세포의 증식을 억제하는 방법 중 하나가 바로 식이요법으로 이에 효과적인 봄나물에 대해 알아본다. ■ 씀바귀의 효능 1. 높이: 25~50cm 2. 별칭: 고채, 유동, 씸배나물, 싸랑부리 등 ; 오늘 봄나물의 별칭은 고채, 유동, 씸배나물, 싸랑부리... 그 외에도 불리는 명칭만 10여가지가 넘는데요! 이것의 어린 싹이 겨울에 난다고 해서 ‘유동’이라고 불..
2020.08.26 -
체질에 맞는 천연소화제
체질에 맞는 천연소화제 더부룩한 속 뚫어주니‘胃풍당당’ 태양인-파인애플, 태음인-당근, 소양인-양배추, 소음인-사과 음식도 체질에 맞게 먹어야 한다. 한여름철 무덥다고 해 몸이 차가운 소음인이 수박이나 참외, 오이냉채 등의 음식을 먹으면 오히려 설사 등의 부작용이 나타난다. 또 열이 많은 소양인이 삼계탕, 보신탕, 인삼 등 열이 많은 음식을 먹는 것 역시 몸을 손상시킬 수 있다. 최근 소화불량 환자가 증가하면서 소화기능 향상에 도움이 되는 음식들을 많이 찾고 있지만 체질에 맞는 음식을 제대로 골라 먹지 않는다면 가뜩이나 떨어진 소화기능을 더 악화시킬 수 있다. 체질별로 소화기능을 향상시켜 주는 음식을 알아본다. # 태양인 태양인의 외모를 보면 어깨가 넓은 대신 허리는 가늘며 길다. 팔 길이도 일반적으로 ..
2020.08.26 -
산삼의 종류와 나이
산삼의 종류와 나이 산삼은 인삼 종자로 인해 산으로 회귀 발아한 야생삼이 그 대부분이며, 산삼의 성장과정과 엤 문헌에 나와있는 산삼의 명칭을 토대로 보면.. 천종산삼 천종산삼이라 함은 예로부터 깊은 산속에서 전해져 생명을 이어온 산삼의 원종이며, 약효 또한 뛰어나 하늘이 내려준 영초라 불려져 왔습니다. 지금의 중국에서는 산삼을 불로초라 부르며 약소국이었던 우리에게 많은 산삼을 조공으로 바치라는 협박을 서슴치 않았던 것이고, 산삼이라는 영초가 산에 가면 많은것도 아니기에 점차 고갈되었던 것입니다. 그래서 지금의 인삼을 삼포에서 재배하게 되었고 지금같이 환경이 오염된 세상에서 천종산삼을 만나는 기쁨을 접하기란 실로 하늘에 별 따기 만큼이나 어려우며 매스컴에서 툭하면 천종산삼이라 보도하는 이유는 시청률을 높이..
2020.08.23 -
바위솔의 효능과 사용법
바위솔의 효능과 사용법 ▶돌나물과(―科 Crassulaceae)에 속하는 다년생초. ▶우리나라에서 서식하는 와송의 종류는, 바위솔, 둥근바위솔, 좀바위솔, 흰좀바위솔, 좁은잎바위솔, 연화바위솔, 난쟁이바위솔, 울릉연화바위솔, 가지바위솔, 포천 바위솔, 정선 바위솔, 진주바위솔이 자라고 있다. ▶바위및 각종지붕,담벽, 산야의 양지바른 경사지및암석, 돌위, 사찰지붕에 자라고있다. 오래된 지붕의 기와에 붙어서 자라는 소나무잎 또는 꽃과 같다고 하여 "와송(瓦松), 와화(瓦花)"라고 부른다. 또는 바위위에 나는 소나무 모양이라 하여 "바위솔"이라고도 부른다. ▶와송은 인체의 독성을제거해준다. ▶각종암과 질병을예방한다. ▶간, 위장, 대장이 좋지않을때, 하열이 심한여성, ▶변비가 심할때, 혈압,당뇨.등 만성변비,..
2020.08.23