건강과지혜(135)
-
관절염과 통풍의 명약
관절염과 통풍의 명약 “개다래 술 몇 잔으로 15년 된 통풍 완치”관절염과 통풍의 명약…성기능 강화에도 효험 다래나무 중에는 개다래와 쥐다래가 있다. 둘 다 다래나무와는 달리 잎이 마치 백반병(白斑病)이 든 것처럼 흰 잎이 띄엄띄엄 섞여 있는 것이 특징이다. 이 중에서 개다래 열매는 끝이 뾰쪽한 것이 쥐다래와 다른 점이다. 개다래는 달지 않고 혓바닥을 톡 쏘는 맛이 있어서 약으로 쓸 수는 있지만 먹지는 않는다. 개다래 열매 중에서 벌레가 먹어서 울퉁불퉁하게 된 것은 익으면 적갈색으로 되고, 시고 떫고 매운 등의 복잡한 맛이 나는데, 이것을 목천료(木天蓼)라고 한다. 관절염과 통풍, 중풍, 안면신경마비, 요통, 양기부족 등을 치료하는 약으로 유명하다. 쥐다래 역시 개다래와 마찬가지로 통풍이나 중풍, 신경통..
2020.09.26 -
독초의 종류와 구별하는 방법
독초의 종류와 구별하는 방법 독초, 약초 감별 상식 생약재를 채집할 때 대개 독초는 걸죽한 액즙이 나오는데, 그 액즙을 연한 피부(겨드랑이, 목, 허벅지, 사타구니, 팔꿈치 안쪽 등)에 발라 보면 독초일 경우 살갗에 반응이 생기는 것을 볼 수 있다. -심하게 가렵거나 따갑고 통증이 있으며, 피부 밖으로 포진, 종기와 비슷한 것이 돋아나게 된다. -살갗에 반응이 없을 때는 혀 끝에 발라 본다. - 독초일 경우 혀 끝을 톡 쏘거나 매우 민감한 반응이 온다. - 아리한 맛, 화끈거림, 고약한 냄새, 또는 입 속이 헤질 수도 있다. -이때는 즙액을 삼키지 말고 뱉은 후 즉시 맑은 물로 씻어낸다 -단맛이 나더라도 단맛 속에 아린 맛이 느껴지는 것은 독이 있는 약초다. - 반드시 법제를 거친 후에 복용해야 한다. ..
2020.09.21 -
엄나무의 효능과 사용법
엄나무의 효능과 사용법 만성간염과 신경통, 요통에 신통한 효험이 있고 전통적인 방법으로 제조한 엄나무기름이나 뿌리의 즙은 늑막염에 신효하다 엄나무는 험상궂은 가시가 줄기에 빈틈없이 나있는 나무로 해동목(海桐木). 자추목(刺秋木)이라고도 한다. 키 20m, 지름 1.5m까지 자라는 낙엽활엽 큰 키나무로 팔손이 나무 잎을 닮은 큰 잎도 매우 인상적이다. 옛사람들은 이 나무의 날카로운 가시가 귀신의 침입을 막아 준다 하여 이 나무의 가지를 대문이나 방문 위 등 출입구에 꽂는 풍습이 있었다. 지금도 충청도나 전라도 지방에는 이 풍습이 전해 내려오고 있다. 간혹 이 나무를 정자나무나 신목으로 받들기도 했는데 마을 들목이나 동네 가운데 엄나무를 심으면 전염병이 비켜 가는 것으로 믿었다. 대개 가시가 있는 나무는 독..
2020.09.12 -
백복령의 효능과 사용법
백복령의 효능과 사용법 복 령 (茯芩) 소나무 뿌리에 기생하는 균류의 덩이 큰 것은머리통만 하며, 백복령·적복령·혹복령 등이 있음. 뿌리를 싸고 생긴 것을 복신이라고 함. 한방에서 중시되어많이 쓰인다. 강장·이뇨제로서 효력이 있으며, 비장에는 없어서안될 약으로 알려져 있다. (포박자)에, 임자라는 사람이 18년 동안복용했던 바, 뜸뜬 자리가 전부 없어지고 얼골이 왕처럼 빛났다는이야기가 씌어 있다. 복령이 소나무 뿌리를 둘러싼 것을 복신(茯神)이라고 부르는데 이것은 마음을 안정시키는 데 효과가 좋다. 복령은 옛날부터 오래 먹으면 신선이 되는 약으로 이름 높다. 옛책에는 복령을 먹고 신선처럼 되어 몇 백 년을 살았다는 이야기가 여럿 적혀 있다. 구황식물로도 중요하여 흉년이나 배고플 적에 흔히 먹었다. 복령을..
2020.09.11 -
동천마 법제의 효능과 작용
동천마 법제의 효능과 작용 최고의 천연신경안정제인 천마를 흔히들 하늘에서 내려준 마지막 신약이라 일컫는다. 천마의 원유래는" 하늘에서 떨어져 마목병 (마비가 되는 증상)을 풀어주었다"에서 유래되었다. 3000년전부터 동서의학에서는 천마의 우수성과 효능을 알리는 의학글들이 많다. 천마는 페놀성이란 항산화물질이 가장많은 약재이다.그외 타약초에 비해 칼슘,불포화지방산.마그네슘,단백질의함량이 높다. 동물실험에서도 입증된바 천마의 주성분인 페놀성이 동물의 진정작용.뇌세포보호.알츠하이머에서 일어나는 신경손상 방지에 탁월한 효과를 보였음이 입증되었다. 최근에는 여성들의 골다공증치료.체액의 산성화방지.학습능력증진등 건강식품으로 자리매김하였다. 천마는 12가지의 맛을 가졌다 알려진다. 그중 단맛이 강한 천마를 최상급으로..
2020.09.04 -
새 우 젓
새 우 젓 새우젓은 새우를 염장한 다음 15~20℃에서 2~3개월 숙성시켜 만든 것으로 우리나라에서 가장 많이 사용되는 젓갈이다. 각종 식품조리에 중요하게 쓰이는 재료이며 김치에 특유한 맛과 향기를 내는 부원료로 많이 쓰인다. 새우젓이 발효하는 동안 새우껍데기에 존재하는 키틴이 일부 분해되어 키틴 올리고당이 되는데 이 키틴 올리고당은 면역력을 증가시켜 암의 억제 내지 전이를방지하는 것으로 알려져 있다. 암세포는 전이하는 성질이 있다 이를 침윤이라 하는 데 우리 몸의 어느 한 곳에서 생겨난 암세포의 수가 점점 더 불어 나면서 혈관이나 림프관 속으로 들어가 주위 정상세포 내로 퍼져 가는 상태를 말한다. 이렇게 정상세포로 들어 간 암세포는 정상세포를 파괴하면서 새로운 증식을 시작하여 계속적인 전이가 일어난다...
2020.09.03